Embarazo

¿Por qué es importante la nutrición en el embarazo?

Contamos con nutricionistas especializadas en la nutrición durante embarazo o lactancia para asegurar una buena alimentación y adecuada ganancia de peso durante estos procesos lo que resulta en bebés con mejor peso, embarazos más largos y menor peso postparto.

Además, permite la nutrición en el embarazo el consumo recomendado de nutrientes para poder cubrir las necesidades alimenticias de crecimiento y desarrollo del bebé, así como mantener un estado de salud óptimo de la madre.

El objetivo de la consulta:

• Lograr una ganancia de peso adecuada en el embarazo.
• Disminuir síntomas del embarazo como achaques, calambres, dolores de cabeza.
• Cubrir el requerimiento de nutrientes y energía, acorde a cada trimestre.
• Tratar a pacientes con infertilidad, regulando sus niveles de insulina y hormonas por medio de la alimentación.
• Tratar a pacientes con el síndrome de ovario políquistico (PCOS).
• Preparar mediante la nutrición a pacientes que se van a someter a tratamientos de infertilidad.
• Guiar en cuanto a la alimentación a la madre durante la lactancia, evitando cólicos en el bebé y alergias.
• Recuperar el peso post parto de una forma saludable.
• Nutrición durante la lactancia, alergias e intolerancias, bebés con cólicos.

En la consulta usted recibirá:

• Menú nutricional personalizado con ideas de comidas y meriendas, ajustadas a sus preferencias, presupuesto, necesidades.
• Plan nutricional con el requerimiento energético, y lista de porciones ajustadas a su plan.
• Lista de intercambios y guía para comer fuera de casa en restaurantes.
• Lista de productos saludables en el supermercado.
• Recetas prácticas y saludables para el desayuno, almuerzo, meriendas y cenas.
• Material educativo para leer en casa.

Plan Prenatal

Contamos con un Plan Prenatal que incluye 4 citas de Nutrición. Consulte por los precios.