Nutrición Niños y Adolescentes

Una óptima nutrición en las primeras etapas de la vida prevé la malnutrición, aparición de enfermedades y proporciona un adecuado crecimiento y desarrollo, ayuda también a mantener un sistema inmune fuerte.  

En CNC, nuestro grupo de nutricionistas, expertas en el tema y manejo nutricional en niños, ofrece apoyo e información basada en la evidencia científica optimizando y monitoreando el resultado de los objetivos planteados.  

 Objetivo: 

• Inculcar en los niños y en sus tutores hábitos de alimentación saludables para contribuir en un adecuado crecimiento y desarrollo tanto físico como cognitivo, así como crear y fomentar un estilo de vida saludable procurando que sea sostenible a lo largo de su vida.

Metodología de la Consulta:  

• Expediente digital del paciente 
• Valoración antropométrica en niños mayores de 1 año con la InBody 270 
• Interpretación de las gráficas de crecimiento  
• Elaboración de un plan de alimentación individualizado contemplando gustos, hábitos y presupuesto del paciente.  

• Educación nutricional para el paciente acuerdo a su edad, así como para sus padres o tutores. 
• Recomendaciones nutricionales 
• Recetas saludables y atractivas 
• Menú semanal con variedad de desayunos, meriendas, almuerzos y cenas.  

Consulte por nuestros paquetes familiares, de pareja y familiares.

Servicios y programas que ofrecemos:

• Planes de alimentación individualizados  
• Consulta grupa para toda la familia presencial o virtual. 

• Evaluación de la composición corporal  
• Educación nutricional para padres de familia  
• Talleres de loncheras saludables  
• Tour del Supermercado 
• Charlas sobre temas de interés actual en nutrición infantil  
• Boletín digital mensual 
• Trabajo multidisciplinario con especialistas  
• Apoyo en el embarazo y la lactancia 
• Nutrición deportiva a niños y adolescentes 
• Apoyo en el proceso de ablactación e introducción de sólidos 

Condiciones que tratamos:

• Niño sano  
• Niño con sobre peso  
• Niño con bajo peso
• Niños quisquillosos y problemas de alimentación y aversiones alimentarias. 
• Niños con enfermedades crónicas 
• Deficiencias nutricionales  
• Trastornos en la conducta alimentaria  
• Intolerancias y alergias alimentarias  
• Dietas especiales (sin gluten, Fodmaps, vegano, vegetariano) 
• Niños con condiciones clínicos (diabetes, colesterol alto, problemas digestivos, cáncer, epilepsia) 
• Problemas de alimentación relacionados con el retraso en el desarrollo y problemas de comportamiento (Autismo, Asperger, TDAH)

Consejos Importantes: 

• Nuestras asesorías en nutrición no llevan una dieta restrictiva ni de prohibiciones  
• Recomendamos que el progreso no sea peso-céntrico 
• Tanto el paciente como el padre de familia/tutor tener apertura y ganas de aprender.
• Se debe contar con el apoyo de la familia para hacer el cambio de hábitos en casa.

¿Qué se debe llevar a la cita? 

• Libro de vacunas si el niño es menor a 1 año (datos del peso y talla) 
• Puede llevar fotografías de etiquetas nutricionales de productos que tengan en casa  
• La información y resultados los enviará la nutricionista de manera digital 

• Exámenes de sangre

Información importante antes de la cita:  

•  Procurar ir a la medición bajo las mismas condiciones: 
• Ropa similar 
• Poco líquido 2 horas antes 
• Mismas horas de ayuno (2 horas de no comer nada)  
• Preferiblemente, no haber realizado actividad física antes de la medici