Alimentación en Niños y Adolescentes

Gran parte del enfoque de nuestras clínicas ubicadas en San Pedro, Escazú, Desamparados, Heredia, San José, Alajuela, Pinares, Lincoln Plaza y San Ramón, es la buena alimentación en niños y adolescentes, para lograr una buena alimentación y prevenir enfermedades.

Nuestro equipo de Nutricionistas está capacitado para atender niños de todas las edades, desde bebés hasta adolescentes.

Trabajamos sesiones nutricionales educativas tanto con los niños y adolescentes como los padres de familia y el resto del núcleo familiar, incluyendo la empleada doméstica o nana. El objetivo es ir cambiando hábitos alimenticios en la familia, y buscando reemplazos saludables para aquellos alimentos que no lo son, de forma que el niño no sienta un cambio drástico, ansiedad o atracones. En cada cita nutricional el niño va a ir comprendiendo más por qué, cuándo, cómo y dónde, debo consumir esos alimentos.

No pretendemos crear restricciones, más bien enseñarles a tener una buena relación con los alimentos, que puedan comer de todo con moderación, pero de forma saludable.

Consulte por nuestros paquetes familiares, de pareja y familiares.

Áreas de especialización:

• Guía en el proceso de ablactación.
• Enfermedad celíaca.
• Diabetes.
• Dificultad de alimentación y crecimiento.
• Trastornos alimenticios.
• Niños quisquillosos o con poco apetito.
• Alergias o intolerancias alimentarias.
• Veganos o vegetarianismo.
• Niños con colesterol o triglicéridos altos, o historia familiar.
• Control de peso, obesidad infantil.
• Niños deportistas.
• Niños bajo tratamiento de quimioterapia o cáncer.
• Elaboración de menús para la familia.
• Consejos para la preparación de alimentos de forma más saludable en casa.

En la consulta usted recibirá:

• Menú nutricional personalizado con ideas de comidas y meriendas, ajustadas a sus preferencias, presupuesto, necesidades.
• Plan nutricional con el requerimiento energético, y lista de porciones ajustadas a su plan.
• Lista de intercambios y guía para comer fuera de casa en restaurantes.
• Lista de productos saludables en el supermercado.
• Recetas innovadoras y atractivas para el desayuno, almuerzo, meriendas y cenas.
• Consejos para involucrar a los niños en la preparación de los alimentos.