¿Efecto rebote? Le contamos la clave para evitarlo.
Opciones saludables para sustituir la sal en nuestras comidas y controlar la hipertensión arterial.
Conozca algunos tipos de probióticos y su función.
Tips para que su plan de alimentación funcione, su salud se lo agradecerá.
La dieta baja en histamina puede ayudarle a personas con autismo, le contamos cuáles alimentos son altos en histamina.
Alimentos ricos en grasas, azúcar y alcohol pueden tener un impacto negativo en la microbiota.