¿Sabía usted que el consumo de azúcar y carbohidratos refinados puede causar inflamación?
La chía es una pequeña semilla que está cargada de nutrientes, principalmente omega 3.
Antes de ir de compras debemos de planificar y tomar las medidas necesarias para que sea un éxito.
Si siempre tienes hambre te ayudamos a encontrar una explicación y a mejorar esto.
Por sus funciones, los antioxidantes son un nutriente fundamental para el ser humano.
Es considerado como un carbohidrato que proporciona energía inmediata al organismo.
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