Una dieta de eliminación debe de ser temporal, no es una dieta para perder peso.
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marzo 30, 2023
Elija Opciones Sanas en Restaurantes
Los menús de los restaurantes se han renovado y hay buenas opciones que podemos elegir.
marzo 24, 2023
Escabeche de Verduras
Un platillo muy costarricense con el cual podrá acompañar sus preparaciones de Semana Santa.
marzo 24, 2023
Ceviche Peruano
El ceviche de pescado es una opción baja en calorías y rico en proteína magra.
marzo 24, 2023
Deficiencia de Vitamina D
Juega un papel importante en la prevención y el tratamiento la diabetes, hipertensión e intolerancia a la glucosa.