5 consejos de nutrición para un año nuevo saludable Un año nuevo llego y con el vienen muchos proyectos, objetivos y
Más saciedad en las personas que consumen desayunos más hiperproteicos.
La combinación de proteína con carbohidrato complejo es la clave para disminuir la ansiedad durante el día.
El consumo de proteína en el desayuno contribuye a disminuir el consumo de las calorías totales a lo largo del día.
La zanahoria es rica en vitamina A y además le da un sabor dulce a estos pancakes.
Esta cazuela la dejas reposar toda la noche para que quede más suave y cremosa.
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