Estas dos grasas en niveles altos pueden provocar complicaciones cardíacas principalmente.
Tanto los padres de familia como los niños esperan con ansías las vacaciones.
Una buena nutrición es parte esencial en el bienestar mental y en la terapia médica.
Ayuda a disminuir la inflamación, a prevenir enfermedades cardiacas y mejora el rendimiento físico.
La OMS recomienda un consumo saludable de 5 gramos de sal, equivalente a 1 cucharadita diaria.
La obesidad es la enfermedad global del siglo XXI, se caracteriza por un exceso de grasa corporal.