Tiene beneficios en la disminución de lípidos en sangre y mejorar la memoria, entre otros.
Tiene beneficios en la disminución de lípidos en sangre y mejorar la memoria, entre otros.
No hay alimentos buenos ni malos; el consumo de alimentos se hace escuchando lo que el cuerpo pide.
Consejos de una madre, esposa, Nutricionista y empresaria…
Pequeños snacks dulces, ricos en nutrientes, y súper fáciles de cocinar y de llevar en la lonchera.
La pérdida de peso trae beneficios a la salud, sin embargo, debe hacerse guiado de un profesional.
Una nutricionista le cuenta su experiencia cumpliendo su objetivo de aumento de masa muscular.