Cómo cuidarse para que las comidas favoritas no te afecten.
Los menús de los restaurantes se han renovado y hay buenas opciones que podemos elegir.
En estas épocas navideñas, el hígado puede necesitar apoyo.
Aquí te brindamos algunas ideas para los que buscan dar un impulso a su energía diaria, pero sin recurrir tanto a la cafeína.
Recuerden que todo está en el balance, es importante disfrutar de los momentos en familia y de los alimentos que preparamos para estas fechas.
Recomendaciones para que pueda perder esos kilitos de más e inicie el año con más salud.
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