Achaques en el Embarazo Los achaques son comúnmente el primer síntoma de un embarazo, y se dan usualmente en los primeros
Le mostramos recomendaciones para una excelente recuperación en el postparto.
Lo más importante es que calidad de la alimentación, no se recomiendan dietas menores a 1800 calorías diarias.
El consumo de alimentos ricos en antioxidantes es una de las formas en las que se puede aumentar la fertilidad.
Las hormonas definitivamente juegan un papel importante en esta etapa, desde apetito, achaques, emociones….
Aquí te contamos cuáles alimentos debes incluir más y cómo controlar antojos y achaques.
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