En la época de fin de año las personas pueden llegar a ganar alrededor de 2 kg.
peso archivos - CNC Salud
noviembre 09, 2022
Día Mundial de la Diabetes Mellitus
Perder del 5 al 7% del peso reduce riesgo de desarrollar Diabetes tipo 2 hasta en más del 50%.
octubre 24, 2022
Evite Ganar de Peso en Navidad
Recomendaciones para que las fiestas no signifiquen un problema para la salud.
octubre 21, 2022
Consumo de Proteína al Desayuno y Pérdida de Peso
El consumo de proteína en el desayuno contribuye a disminuir el consumo de las calorías totales a lo largo del día.
junio 16, 2022
Diet Breaks
Hay muchos beneficios en el cuerpo al darle una pausa cuando se realiza un déficit calórico por cierto tiempo.
abril 22, 2022
Recomendaciones Para Dormir Mejor
Un adecuado periodo de sueño nos ayuda a tener un sistema inmunológico óptimo.