Hay muchos beneficios en el cuerpo al darle una pausa cuando se realiza un déficit calórico por cierto tiempo.
La obesidad es la enfermedad global del siglo XXI, se caracteriza por un exceso de grasa corporal.
El hígado graso es una de las primeras señales que indican que la salud se empieza a ver afectada, la mala alimentación es la principal causa.
En los últimos años la popularidad del aceite de coco ha aumentado, ¿será saludable?
Muchos pacientes tienen la duda de si es más saludable consumir margarina o mantequilla.