¿Efecto rebote? Le contamos la clave para evitarlo.
Recomendaciones para que las fiestas no signifiquen un problema para la salud.
Lo más importante es que calidad de la alimentación, no se recomiendan dietas menores a 1800 calorías diarias.
Recomendaciones generales para perder peso de forma saludable, haga clic aquí.
La gran mayoría de las personas no logran cumplir sus objetivos planteados, aquí te decimos cómo lograrlo…
El ayuno intermitente puede ayudarlo a perder peso, pero también puede afectar sus hormonas.
WhatsApp