Múltiples estudios han demostrados que tomar bebidas energéticas favorecen el aumento de la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
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agosto 30, 2021
Cómo Aumentar el Consumo de Vegetales
Algunos tips para lograr incluir vegetales de manera fácil y rápida en la mayoría de sus tiempos de comida.
agosto 30, 2021
Evite estos Alimentos Para Perder Peso
Además los alimentos que son altos en azúcar y harina refinada elevan los niveles de insulina y estos se tienden a almacenar como grasa corporal más fácilmente.
julio 23, 2021
Beneficios del Suplemento de Colágeno
Una alimentación rica en colágeno, así como los suplementos ayudan a prevenir diversas enfermedades.
julio 23, 2021
¿Cómo Funciona la Dieta de Contar Macros?
Esta dieta se utiliza en personas que desean llevar un control más exacto de su alimentación.
junio 16, 2021
Comparación Nutricional de las Leches
Cada una de estas leches ofrecen distintas ventajas y desventajas dependiendo de los gustos de la persona, alimentación, su estado de salud y requerimientos nutricionales.