Una persona con diabetes tiene un riesgo mayor de desarrollar enfermedades cardiovasculares, por lo tanto, es importante consumir alimentos que protegen el corazón.
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mayo 15, 2021
Consejos para Preparar Batidos Saludables
No se trata sólo de combinar todas las frutas y jugos que encontremos en el refrigerador, existe toda una ciencia detrás un batido saludable.
mayo 12, 2021
¿Comer más Despacio Ayuda a Perder Peso?
Las personas que comen rápido ganan peso más fácilmente, tienen el 115% de posibilidad de ser obesos.
mayo 05, 2021
¿Cuál es la Diferencia entre las Dietas Paleo y Keto?
Se escucha mucho sobre las dietas keto o paleo para perder peso, es necesario saber sus diferencias.
abril 30, 2021
Alimentación del Recién Nacido y Prevención de Alergias
Cuando vaya a introducir alimentos normalmente alérgenos en los bebés, trate de hacerlo en horas de la mañana.
abril 17, 2021
¿Por qué es Importante la Nutrición en el Trabajo?
Las exigencias del trabajo pueden tener un impacto considerable en los hábitos alimentarios de los colaboradores.