Pan Paleo con Harina de Almendra y Coco
Si estas siguiendo una dieta libre de carbohidratos, o bien libre de gluten y lactosa, prueba este pan. Se hace super fácil y no hay forma de fallar. Puedes difrutarlo con tus toppings favoritos.
Ingredientes:
Preparación:
Precaliente el horno a 350 grados y cubra un molde de pan con aceite en spray.
En un tazón mediano bata los huevos y el vinagre de sidra de manzana.Una vez combinado, agregue el resto de los ingredientes y vuelva a mezclar hasta que estén bien combinados (utilicé una batidora manual).
Agregue la masa al molde de pan y hornee durante 30 minutos y luego déjelo enfriar durante aproximadamente una hora antes de cortarlo.
Se mantendrá bien a temperatura ambiente por 5 días, sino lo puede guardar en el refrigerador o congelador por más tiempo.
Información nutricional (12 porciones)
Calorías: 112 kcal
Proteína: 5,2g
Carbohidrato: 4g
Azúcar: 0,7g
Fibra: 2,3g
Grasa: 8,7g
Equivale a: 1 proteína + 1,5 grasas
Dra. Adriana Alvarado, Nutricionista
Centro de Nutrición Clínica
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