Existen estudios que respaldan el uso del aceite de coco debido a beneficios nutricionales.
Cuando se intenta bajar de peso es normal restringir calorías, sin embargo hay límites.
Se trata de que pongamos atención a los alimentos que estamos consumiendo.
Las alergias alimentarias son una respuesta inmunitaria ante un alimento específico.
El desarrollo del feto y la infancia son las etapas más importantes a nivel nutricional.
Ser activo ha demostrado tener muchos beneficios para la salud, tanto física como mental.
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