Importancia de la Hidratación Durante el Verano Nuestro cuerpo se compone mayormente de agua, por lo que una buena hidratación es
Te damos recomendaciones nutricionales para combatir el estreñimiento.
Les compartimos algunos beneficios del consumo diario y suficiente de agua.
Aquí te brindamos algunas ideas para los que buscan dar un impulso a su energía diaria, pero sin recurrir tanto a la cafeína.
La tasa metabólica basal aumenta entre un 24-30% a los 10 minutos de ingerir agua.
Beber 0.5 litros de agua produce 23 calorías adicionales quemadas, esto son 17,000 calorías por año.
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