Te damos recomendaciones nutricionales para combatir el estreñimiento.
Te damos recomendaciones nutricionales para combatir el estreñimiento.
Un platillo muy costarricense con el cual podrá acompañar sus preparaciones de Semana Santa.
Perder del 5 al 7% del peso reduce riesgo de desarrollar Diabetes tipo 2 hasta en más del 50%.
Una receta saludable e ideal como snack para el café de la tarde
Cualquier tipo de fibra puede causar estreñimiento si se consume más de la cantidad diaria recomendada.
El camote tiene más nutrientes y beneficios para la salud de lo que se puede imaginar.