La proteína se asocia con la mejora de la composición corporal y da saciedad.
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Artículos, Recetas y Consejos
septiembre 09, 2021
Berenjena a la Parmesana
Les compartimos una receta que incluye vegetales de una forma rica y diferente.
septiembre 09, 2021
Ayuno Intermitente, ¿Ayuda a Perder Peso?
El ayuno intermitente puede ayudarlo a perder peso, pero también puede afectar sus hormonas.
septiembre 07, 2021
Sopa de Zanahoria
Una cena vegana para una noche o tarde lluviosa. La zanahoria es fuente de vitamina A.
septiembre 07, 2021
Tortas Veganas de Garbanzos
Estas tortas de garbanzo se pueden congelar y así tenerlas listas para cuando las quieras disfrutar.
septiembre 02, 2021
Tortitas de Quinoa y Zucchini
¡Otra opción deliciosa para incluir vegetales! Perfecta para paseos, meriendas o para el día a día.