Consejos sobre alimentación para estimular la lactancia. Te compartimos 2 recetas: Bolitas Energéticas y Muffins de Arándanos.
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marzo 07, 2021
Volcán de Chocolate sin Gluten
Esta receta fácil es sin gluten, baja en carbohidratos y sin azúcar y contiene sólo 2.8 g de carbohidratos netos por porción.
febrero 15, 2021
¿Cardio Antes o Después de Pesas?
El incluir pesas en su rutina de ejercicio le ayudará acelerar su metabolismo.
febrero 11, 2021
Helados de Yogurt Griego y Banano
Helados caseros una forma fácil, rápida y deliciosa que nos aporta proteína y grasas saludables.
febrero 11, 2021
Ablactación de Mi Bebé Paso a Paso
Los lactantes empiecen a recibir alimentos complementarios a los 6 meses
febrero 11, 2021
El Consumo de Maní en Diabetes Tipo 2
En el caso de las personas con diabetes, el incluir maní puede ser beneficioso.